מה זה בייבי דאנס -ריקוד עם מנשאים ולמה כל אמא חייבת לנסות את זה?

בייבי דאנס - ריקוד עם מנשאים הוא הפתרון המושלם אחרי הלידה, הגוף והנפש מחפשים תנועה, קצב וחיבור. שיעור ריקוד עם מנשא שמאפשר לך לזוז, ליהנות, ולהיות קרובה לבייבי שלך. אבל מה זה בדיוק בייבי דאנס ולמה כל כך הרבה אמהות מתאהבות בזה?

מה זה בייבי דאנס – ריקוד עם מנשאים | הוד השרון?

בייבי דאנס – ריקוד עם מנשאים | הוד השרון הוא פעילות גופנית שמתאימה במיוחד לאמהות אחרי לידה. מדובר בשיעור ריקוד שבו התינוק נישא בתוך מנשא בטוח ונוח, בעוד האמא רוקדת בתנועות זורמות ונעימות שמחזקות את הגוף ומרגיעות את הבייבי. זהו שילוב מושלם בין חזרה לתנועה לאחר הלידה לבין חיזוק הקשר עם התינוק.

למה כל כך הרבה אמהות אוהבות את זה?

אמהות רבות מחפשות דרך נעימה לשלב פעילות גופנית אחרי הלידה, מבלי להיפרד מהתינוק. בייבי דאנס – ריקוד עם מנשאים | הוד השרון עונה בדיוק על הצורך הזה, תוך שילוב של מוזיקה, קצב ואנרגיה טובה.

היתרונות המרכזיים:

• מסייע בחיזוק שרירי הליבה והגב

• משפר את היציבה ומסייע בהתאוששות לאחר הלידה

• מעניק חוויה מרגיעה לתינוק, שעוזרת לו לישון טוב יותר

• יוצר קהילה תומכת של אמהות שחוות את אותן חוויות

  
  

אם את מחפשת בייבי דאנס – ריקוד עם מנשאים | הוד השרון, זה הזמן להצטרף לשיעור ניסיון ולגלות עולם חדש של תנועה, מוזיקה וחיבור עם הבייבי!